“老大，你这真要换项目？”
看着坐在凳子上，边看电视边玩球的楚怀，赖刚挠挠后脑慢是疑惑。
在他的记忆里，楚怀平常打篮球也就那样，运球不错，其余就是靠气势吓人了。再说了，以前也没见老大多喜欢篮球呀！
“那你说说，我能练哪个项目？”
楚怀将篮球从腋下穿过，反手接球又从肩上递出，另一只手背身接过，杂耍一般看的宿舍几个小伙伴目瞪口呆，甚至忘记了看电视。他的速度不算很快，但所有动作都行云流水，格外漂亮。
“也是哈，老大你都一米九十几了！”
谭刚眼睛随着楚怀的篮球上下左右跟着转，一小会就晃花了眼。平日里打篮球最多来几下胯下运球就能吹上好几天的他们，哪里见过这样的花活？
“要俺说，老大打架那么厉害，不如去练拳击！”
“滚蛋！”
楚怀笑骂一句，突然想起了什么，继续骂道：“李小蛋，你小子前些天回家吃嗨了吧？给你三天时间练回来，否则，不练拳击，哥哥也能揍你个生活不能自理！”
李晓缩了缩脖子，连声应是，都没敢反驳一句。其他人暗中笑笑，更多的却是庆幸。
只可惜，身为宿舍长的楚怀不可能忘记他们，闲扯间就不经意提到其他两人的训练，然后一一指点，可谓是关怀备至。
当然，楚怀不会承认他就喜欢看到小伙伴的苦脸。
“总要练个项目，感觉篮球还不错。”
楚怀停下玩球，伸出一双大长手开始按照系统给出的方法锻炼双手。他发现，这系统出品的训练方法，确实比自己接触过的训练方法更要高级细致许多。
唯一让他不适应的一点，其中的一些细项如现在的练习，简直是渗透到他生活的每一个点滴，恨不能让他没有丝毫空闲。
不过，现在的他还没到烦躁阶段，就继续练习呗！
“前几天，姚日月不是拿了个状元嘛？咱没那先天条件，混个职业球员就心满意足，总比回家当厨子好吧？”
几个小伙伴都是练练点头，话题马上又转到楚怀老爸的厨艺上面。这一来，几个小家伙兴致都是上来了，攀比似的将吃过的菜式拿出来炫耀，连带着楚怀都混了一些夸奖。
年轻真好！
已经开始手腕练习的楚怀笑笑，倒也没说那些理想啊，现实的东西。这几个小家伙最大还没满十六，听不听得进去都是问题。
……
“龟~儿子，吃激素还是吃饲料了？”
一个壮硕的大汉穿着围裙大步走出来，狠狠一巴掌拍上楚怀后背，开怀大笑。本来，他是想像以往那样直接拍脑袋的，可惜一米八不到的个头，加上围裙的束缚，终究没能得逞。
“老黑！”
楚怀笑了笑，没去管后背的火辣，再一次见到正值壮年的老爸，他也是颇为感慨。对比再过十多年，头发花白，背也微驼却依旧吵闹着继续开馆子的模样，真好！
“我妈喃？”
“送饭去了。”
楚向阳看看精神头不错的儿子，满意笑笑：“这不是赶时髦，开始送外卖了嘛！”
他转身朝餐馆里面走，朝一个看过来的食客叫嚣：“看个屁，老子的种！”
“张叔吃饭啊！”
楚怀向着一个熟客点头，一手提着背包一手玩着篮球跟着朝里走。记忆之中，这些餐馆里的客人大多熟识，可惜他就只记得其中几个的名字。
“楚胖子，你显摆个毛线，儿子都比老子高了！”
楚大厨一嘴就怼上去：“高有个屁用，还不是被人撵出来了！”
不过他满脸笑容，回头又是一巴掌将毫无防备的楚怀拍了个趔趄，篮球都差点脱手：“看看，还练啥体育？这腰杆都没几两劲！”
楚怀苦笑。
他老爸就是这样，动不动先一巴掌过来再说其他。打小起，调皮捣蛋的楚怀就没少被楚大厨收拾。而且武艺在身的楚大厨很有分寸，只疼不伤，而且格外的疼！
这叫松筋骨。
穿过正厅，楚大厨陪着楚怀上楼，安置好行李才缓缓收起笑容：“不练跑步，准备练篮球了？”
“看看再说。”
楚怀脸上挂着微笑，将篮球放下再惬意地舒个懒腰：“老黑你去忙，我找些资料。前不久得到一份食谱，晚上帮我看看。”
“狗屁食谱！”
楚大厨不屑骂一句，倒也没多说，嘟嘟囔囔走了出去：“老子管你那些屁事！”
楚怀嘿嘿笑，走到窗前打开电脑。
02年的电脑，速度那叫一个感人，等楚怀换好衣服，再倒上一杯水，才将将看到WindowXP的启动界面。再等上两分钟，才成功打开网页。
他将勤勉系统提供的食谱构成一一输入，良久才关闭网页，陷入沉思。
职业篮球，不是那么简单的。
十多年后信息爆炸的时代，很多人会说华夏的职业足球职业篮球，全方位落后于世界，尤其是基础方面。
这个楚怀承认。
但要说包括训练，作息，饮食统统都落后甚至不科学，那是真正的瞎扯！
自律，才是永远的前提。
前世的楚怀，十七岁开始正规篮球训练，二十岁代表市篮球队参加全运会，二十二岁试训成功进入CBA开启职业生涯，所用的不都是华夏本土的训练方法？
当时的他，虽然年龄较大，但其技术，身体，在整个CBA都属一流，甚至接到过NBA球队的试训邀请，是不科学的训练方法能够做到的？
无他，自律耳。
六岁进入体校，楚怀打遍体校甚至周围几条街再无敌手，是典型的问题少年，但对于体育训练，楚怀永远是保持虔诚，保持专注的。
否则，他早就被劝退无数次了。
这一年多来，他的个子猛窜，体校一直在争议他的去留，他都没有放松训练。现在的体型，也只是因为生长太快，营养补充不及而已。
身体。技术。战术。大局观……
楚怀在文档里敲下几个词汇，然后对着屏幕怔怔出神。
NBA的球员，都是超人。
楚怀承认这个说法，甚至在NCAA留学几年，对这个说法有了更深的印象和理解：技术意识可以练，但身体，才是职业篮球的敲门砖。
NBA的球员，身体素质都能算“变态”级别。
所以，没有一副素质超群的身体，NBA就只是一个虚幻的梦想。那和99%形成鲜明对比的1%，很大程度说的就是身体天赋。
他楚怀，应该就有那1%！
所以，十七岁的现在，加上系统的辅助，努力一把，看看能不能摸到那个门槛？
楚怀走到衣柜旁，看着里面那个面容坚毅，眉头充斥着桀骜的身影，嘿嘿一笑。